요즘 무더위가 찾아오면서 빙과류, 탄산음료 등을찾는 분들이 많아졌습니다. 하지만 차가운 음식을 과하게 먹으면자칫 치아에 많은 부담이 갈 수 있기 때문에여름철 치아 건강관리가 더욱 중요합니다. 오늘은 충치, 시린이, 치주질환에 좋은샐러리 오츠마미 레시피를 알려드리겠습니다~샐러리 오츠마미 만들기 샐러리는 치아 건강에 도움이 되는채소로 알려져있습니다. 풍부하게 들어있는 섬유질과 비타민C 때문인데요섬유질은 치아 사이의 플라그를 제거해주고비타민C는 잇몸 조직 내 콜라겐이 파괴되는 것을방지해 주기 때문에 치아를 튼튼하게 하는 데에많은 도움을 줄 수 있답니다. 준비재료※ 샐러리 100g ※ 소금, 식초, 유자청, 가쓰오부시 STEP 1샐러리 100g을 씻어준 뒤 2~3cm 정도 두께로 어슷 썰어 주세요샐러리 잎과 함..
