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2024 가을축제를 제대로 즐기자! 점차 여름 무더위가 지나가고 추석이 코 앞으로 다가온 만큼 하늘은 높고 말은 살이 찐다는 풍요로운 가을이 되었습니다! 선선한 바람이 불기 시작하면 여기저기서 볼거리와 먹거리가 넘쳐나는 축제가 시작되는데요. 2024년 9월과 10월에 진행되는 다양한 가을 축제를 즐겨보세요!     《  01. 홍성 남당항 대하축제  》홍성의 가을 대하를 먹어 본 사람은 그 맛과 풍미를 절대 잊지 못합니다! ▷ 기간 : 8월 30일 ~ 10월 31일▷  주소 : 충청남도 홍성군 서부면 남당항로213번길 1-1 홍성 남당항▷  프로그램 : 대하잡이 체험, 대하까기 대회, 대하 경매 등▷  주차 : 축제장 주차장 무료    《  02. 안산 대부포도축제  》푸른 서해바다의 해풍을 맞고 자라 ..

건강에 도움을 주는 저당분 과일! 흔히들 다이어트를 할 때는 과일을많이 먹으면 안 된다고 말하는데요.그 이유는 체중 조절을 위해 당분의섭취를 줄여야 하기 때문입니다.하지만 과일에는 비타민부터 미네랄,식이섬유 성분이 많이 함유되어 있고수분 보충까지 도와주는 식품인 만큼다이어트는 물론, 건강관리에도 좋은당분 함량이 적은 대표 과일 5가지를여러분들께 소개해 드리겠습니다!     《  01. 아보카도  》아보카도는 초록 빛깔에 단맛이 적어 채소라고 생각할 수 있지만, 실제로는 한 개에 단 1g의 당분밖에 들어있지 않은 과일로 영양적으로 살펴보면 심장 건강에 좋은 지방이 풍부하고 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 떨어트리는 것은 물론이고 항염증 작용을 하는 피토케미컬이 함유되어 있어 다이어트와 더불어 건..

안녕하세요~ 따스한 봄이 다가오는 요즘! 나가기 귀찮을 때! 집에서도 하기 쉽고 편한 취미생활을 가져와봤습니다. 여러분들도 함께 보시고 나와 맞는 취미라면 한번 도전해보시는건 어떨까요? 프로집콕러들을 위한 취미생활 추천 여러분들은 집에서도 열정을 태우고 싶다는 생각을 할 때가 있나요? 어떤 활동을 하면 좋을지 많은 분들이 잘 모르는데 취미활동과 더불어 집에서 자기계발을 할 수 있는 다양한 활동도 함께 알아보도록 해요! 영화, 드라마 정주행하기 첫 번째는 누구나 할 수 있는 '영화, 드라마 정주행'입니다. ott (Over The Top) 서비스가 성행하며 다양한 콘텐츠를 한 플랫폼에서 감상할 수 있게 되었는데요? 흔히 볼 수 있는 넷플릭스, 왓챠, 디즈니플러스 등이 그 예시라고 볼 수 있답니다. 집콕 생..

여러분은 어떤 취미 생활을 가지고 계시나요? 저는 집순이라 퇴근후취미로 여러 가지 집콕취미들을 가지고 있습니다. 저는 생각이 많아지고 기분이 꿀꿀할 때는 항상 손으로 무언가를 하곤 하는데요. 다이어리를 꾸민다거나 레진을 활용해서 작은 보관함 같은 걸 만들어보기도 하고요. 아이패드를 구매하고 나서는 끄적끄적 그림을 그리기도 했습니다. 예전에는 음악을 크게 틀어놓고 노래를 따라 부르거나 피아노 치는 것을 좋아했는데요. 그런데 취직을 하고 나서 퇴근후취미로 가지기엔 이웃 주민분들께 민폐인 것 같더라고요. 그런데 최근에 다른 사람들에게 피해를 주지 않고 즐길 수 있는 음악 취미를 알게 되었습니다! 큰 악기가 아니어서 집콕취미로도 제격이고 어디서든 간편하게 즐길 수 있다 보니 평생 즐길 수 있는 취미로 딱 적합하..