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여러분은 어떤 취미 생활을 가지고 계시나요? 저는 집순이라 퇴근후취미로 여러 가지 집콕취미들을 가지고 있습니다. 저는 생각이 많아지고 기분이 꿀꿀할 때는 항상 손으로 무언가를 하곤 하는데요. 다이어리를 꾸민다거나 레진을 활용해서 작은 보관함 같은 걸 만들어보기도 하고요. 아이패드를 구매하고 나서는 끄적끄적 그림을 그리기도 했습니다. 예전에는 음악을 크게 틀어놓고 노래를 따라 부르거나 피아노 치는 것을 좋아했는데요. 그런데 취직을 하고 나서 퇴근후취미로 가지기엔 이웃 주민분들께 민폐인 것 같더라고요. 그런데 최근에 다른 사람들에게 피해를 주지 않고 즐길 수 있는 음악 취미를 알게 되었습니다! 큰 악기가 아니어서 집콕취미로도 제격이고 어디서든 간편하게 즐길 수 있다 보니 평생 즐길 수 있는 취미로 딱 적합하..

숙취의 오해와 진실! 일주일에 몇 회 정도 술을 드시나요? 통계상으로 보았을 때, 한국인들은 술을 참 많이 마십니다. 우리나라 성인 남성 2명 중 1명, 그리고 여성 4명 중 1명은 월 1회 이상 폭음을 한다는 보건당국의 통계자료가 있고, 2019년 3월 영국 ‘더 가디언’지는 서울을 세계에서 술 소비량이 가장 많은 도시 중 하나로 꼽은 바도 있어요. 과도한 음주의 치명적인 영향 과도한 음주는 건강에 치명적인 영향을 끼칠 수도 있는 만큼 지양해야 하지만, 때로는 술이 우리의 삶에 작은 도움을 주기도 합니다. 오랜만에 만난 친구와의 어색한 대화를 부드럽게 풀어주기도 하고, 전하지 못했던 진심을 꺼내주는 좋은 매개체가 되기도 하죠. 하지만! 즐거운 술자리 다음 날 어김없이 우리를 찾아오는 불청객인 ‘숙취’ ..

봄이 점점 더 가까이 오고 있습니다. 봄꽃 따라 여행해 보는 건 어떠세요? 꽃테마에 맞춰 여행을 시작해 볼까요? [ 동백꽃 ] 애기 동백, 겹동백 등 동백의 종류에 따라 꽃이 피는 시기가 조금씩 다릅니다. 동백꽃으로 유명한 곳은 여수 오동도, 부산 동백섬, 제주도 등이 있어요. 제주 안덕 동백꽃 동산에서는 만발한 겹동백을 3월에는 볼 수 있어요. 여수 오동도도 3월이면 동백꽃이 만개합니다. [ 매화꽃 ] 매화는 봄소식을 가장 먼저 알리는 꽃입니다. 가장 유명한 곳은 전남 광양이죠? 양산 통도사, 순매원 원동, 제주 휴애리, 한림공원에서도 매화를 볼 수 있습니다. 매화는 색에 따라 백매화, 홍매화, 청매화로 불려요. [ 유채꽃 ] 유채꽃 하면 제주도죠. 3월에 만발하며 군락지로 모여 있어서 사진을 찍으면 ..

밀가루 없이 두부 김치 양배추전 만들기 요즘 살도 빼고 건강도 생각해서 밀가루 없는 저탄수 다이어트전을 많이 만들어 먹고 있는데요~ 오늘은 집에 있던 두부를 이용해 두부 김치 양배추전을 만들어 봤어요~ 두부와 양배추가 듬뿍 들어가서 밥대신 이것만 먹어도 포만감 가득 든든한 다이어트 한끼로 너무 좋더라고요~ 김치도 쫑쫑 썰어 물기를 꼭 짜서 넣으면 맛도 좋답니다~ 든든하고 살 찔 걱정 없는 노밀가루 두부 김치 양배추전! ​​함께 만들어 볼까요~? 재료 양배추 140g 두부 200g 김치 150g 파 30g 계란 5개 소금 약간 ​ 먼저 양배추를 2cm 정도 길이로 썬 후 채썰어 줍니다~ 김치는 잘게 썬 후 물기를 손으로 최대한 꼭 짜고~ ​ 파는 쫑쫑 썰어 줍니다~ ​ 두부는 그릇에 담아서 전자렌지에 3분..

2024 TEAMSON 팀손 기부 콘서트 따뜻한 봄이 다가오는 3월! 3월 17일 일요일 영산아트홀에서 기부콘서트가 열립니다. 호른이 주 악기로 연주되는 것은 많이 보시진 못 하셨을 듯 합니다. 가격도 저렴할 뿐더러 콘서트의 금액이 기부가 된다고 하니 더욱 뜻 깊습니다. 지휘 : 오병철 협연 : 호른 조태준 김기원 길진영 김서린 김수아 김수환 김진우 임태훈 김태승 김현권 박가린 박수빈 유자성 김윤정 유지민 임찬혁 정회찬 최민서 하진명 김규찬 백성현 양지훈 김찬희 김규태 김보민 피아노 : 김민경 객원 : 타악기 노겸세, 윤영훈 아름다운 음악과 함께 다가오는 봄의 기운을 느껴보세요~ ▼인터파크 예매 링크▼ https://tickets.interpark.com/goods/24002253 ▼출처▼ https:/..

얼굴화분에 심어진 식물들! 식물은 그 자체로도 예쁘지만 스타일에 딱맞는 화분에 심어주면 색다른 매력으로 환골탈태하기도 합니다. 오늘은 얼굴모양의 화분을 활용해 식물을 디스플레이한 다양한 아이디어를 모아봤어요. 집안 한 곳에 이런 화분들이 있으면 볼 때마다 귀여워서 웃음이 날 것 같습니다. 컨셉별로 하나씩 살펴볼까요? 귀요미스타일 얼굴 화분 동그랗고 귀여운 얼굴엔 역시 동그란 모양으로 자라는 식물이 제격! 대체적으로 귀엽고 둥근 얼굴 스타일의 귀여운 화분에는 동글동글한 모양을 가진 식물이 잘 어울리네요. 바나나체인이나 녹영 같이 둥글고 통통하게 자라는 식물을 이런 귀여운 스타일의 화분에 심으면 훨씬 귀여운 매력이 살아나겠네요. 길게 체인 형식으로 자라는 러브 체인이나 페페로미아 프로스트라타 같은 스타일의 ..

에베레스트보다 약 3배 높은 태양계 최고·최대의 순상화산 화성 올림푸스! 에베레스트보다 약 3배 높은 태양계 최고·최대의 순상화산 화성 올림푸스가 한때 화산 섬이라는 관측 결과에 학계 관심이 쏠렸다. 프랑스 국립 과학센터(Centre national de la recherche scientifique, CNRS)는 이 같은 주장을 담은 관측 보고서를 최근 공식 발표했다. CNRS 연구팀은 높이 약 25㎞ 이상, 너비 약 540㎞ 이상으로 태양계에서 가장 높고 넓은 것으로 여겨지는 올림푸스가 한때 화산섬일 가능성을 지난해 국제 학술지를 통해 처음 제기했다. 올림푸스의 형태가 지구의 활화산 섬들과 비슷한 점에 주목해온 연구팀은 화성의 북부 저지대가 광활한 바다로 뒤덮인 과거 올림푸스가 형성됐다고 보고 있다...

● 소멸 중인 제주 사투리 ‘우리나라’ 국적의 두 사람이 사투리로 나눴던 대화입니다. 대략 의미는 알 듯한데, 글자 그대로 해석하자니 긴가민가한 대목이 있습니다. 익숙한 경상도나 전라도는 아닌 것 같고, 도대체 어느 지방 말일까요? 바로 제주도입니다. 독특한 제주도 사투리가 한반도에서 곧 사라질 위기에 처해 있습니다. 유네스코는 지난 1996년부터 소멸 위기에 놓인 세계 언어들을 집계하고 있습니다. 언어 소멸의 위험 정도를 5단계로 구분하죠. 지난 2010년 유네스코는 제주도 사투리를 4단계인 ‘치명적 위험’으로 지정했습니다. 사멸 직전 단계입니다. 실제로 지난 2015년 국립국어원이 각 지방의 사투리 사용 비율을 조사했더니 제주도는 전국 최하위인 1.3%로 나타났습니다. 제주도민 100명 중 1명 정도..

누워서 빈둥거리며 스마트폰을 보는 것 말고 새롭고 생산적인 취미 생활 어디 없을까요? 그래서 준비했습니다. 이 중에 관심있는 것 여러 리스트를 선택해서 하나씩 해보세요. 잘 하지 못해도 괜찮아요! 이미 시도한 것 만으로도 기분전환이 될 테니까요! 아래에서 다양한 취미를 알아보세요! 다양한 취미 알아보기 1. 캘리그라피를 배워요! 캘리그라피는 꾸준하게 많은 사람들이 찾는 취미입니다! 남녀노소 할 것 없이 가볍게 시작하기 좋은 취미가 아닐까 싶어요. 글씨체 교정을 목적으로 배우시는 분들도 많고요. 시중에 나와 있는 책과 온라인 강의도 많이 있으니 활용해보세요! 2. 홈트를 해요! 운동을 가기 귀찮다면 홈트는 어떠신가요? 무료로 볼 수 있는 유튜브(Youtube)에서도 홈트영상은 많으니 쉽게 따라하면서 집에서..